吃甲钴胺,迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练,跑半马全马,几个月就改善了。
我腰突严重,双脚疼得走不了路。
医生说没办法,手术很快就复发,后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物,手术都无效,只有加强锻炼,加强腰部肌肉力量,包住腰椎,。
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医生说没办法,手术很快就复发,后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物,手术都无效,只有加强锻炼,加强腰部肌肉力量,包住腰椎,。
天塌了??这几个品牌的充电宝我都用过,现在手上还有罗马仕、安...
作为花粉我都看不下去了 手机不标注CPU也就罢了 现在卖电脑...
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不友好的私信太多,照片删了。 —————— 2025-06...
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